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7월 18일 금요일

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벌써 금욜이네요 ㅎ

아침 참치김밥 1/3. 땡초라면1/3
점심 그릭요거트. 블루베리콩포트 우유
저녁 회 육회

저럭 부부동반있어서 일찍 헬스장갔다왔어요
그래도 단백질위주로 마님 먹었답니다

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