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06월 09일 (음식 1043kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1043/ 3237

0/ 539

성공
(1655)

아침식사 : 136kcal (13.04%)
삶은 달걀 136kcal

점심식사 : 556kcal (53.31%)

[햇살닭] 슬라이스 훈제 닭가슴살 134kcal
햇살닭 오리지널닭가슴살 슬라이스 130kcal
잡곡밥 292kcal

오후 간식 : 351kcal (33.65%)
바나나 139kcal
헬시오 히치웨이 WPI 212kcal

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