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45일차 다이어트

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62.1

ㅠㅠ 이번달 말을 이몸무게로 보내다니....

8월달은 59.9꼭 보고 말겠음!!!

오늘도 고추장찌개. 천도복숭아2개(185g)
햄치즈핫도그빵 먹음...
그나마 밥은 안먹었음!

저녁으로 천도복숭아 3개먹어야지(280g)

ㅠ핫도그빵 4개쯤 남았나...빨리 먹고치워야징....
있으면 먹게됨ㅠㅠ...이 의지박약....

진짜 8월달에 꼭 앞자리 바꾸고말테야
뭐 정신승리하자면 빠지긴 빠졌으니까ㅎㅎ
안늘어나기만해도 그래도 갠춘!! ㅎㅎ

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