view-top

07월 31일 (음식 1260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1260/ 2167

0/ 361

성공
(546)

아침식사 : 485kcal (38.49%)
[농심] 둥지냉면 물냉면 485kcal

점심식사 : 658kcal (52.22%)
새싹비빔밥 241kcal
순대 114kcal
떡볶이 303kcal

저녁식사 : 117kcal (9.29%)
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal
코카콜라 250ml 108kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 07월 31일 (음식 1449kcal, 운동 728kcal)

다음글 07월 31일 (음식 1115kcal, 운동 365kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동