다이어트

#36

다신다이어터

백투날씬 1 2 1 5
2025.07.31 21:43 | 조회수 18 | 좋아요 0

아침 줌바수업을 가고 싶었는데 놓치고 바디컴뱃 비디오수업을 대신 갔다. 그래도 간만에 전신운동을 제대로 한듯해서 뿌듯^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 264일차

다음글 263일차

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

백투날씬
|08.01 19:40

신고 0 공감 0

네 다양하게 있어요. 요가나 필테 같은 정적인 것들은 잘안가게 되는듯요. 몸이 허락하는 한 열움 해야죠 ㅎㅎ

saragil
|08.01 11:43

신고 0 공감 0

센타 수업이 굉장히 다양한가봐. 가만보면 역동적인 운동을 즐기시는듯요ㅎㅎ

꽃신깨비
|07.31 21:46

신고 0 공감 0

여유로운 생활을 하시는 듯 보여요~
파트타임이신가봐요~풀 타임인데 이런 여유라면 완전 부럽습니다^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동