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08월 02일 (음식 1130kcal, 운동 220kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1130/ 1169

220/ 195

성공
(64)

점심식사 : 465kcal (41.15%)
돼지 생갈비 145kcal
된장찌개 61kcal
쌀밥 77kcal
콩나물무침 19kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 14kcal
뚜레쥬르 소금빵 149kcal

저녁식사 : 665kcal (58.85%)
커피조이 197kcal
오이무침 38kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 125kcal
[하림] 슬라이스 닭가슴살 캔 160kcal
들기름 120kcal
콩나물국 25kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal

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