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08월 03일 (음식 970kcal, 운동 220kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 1169

220/ 195

성공
(224)

아침식사 : 334kcal (34.43%)
치즈치아바타 164kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
에이스 씬 에스프레소맛 160kcal

점심식사 : 270kcal (27.84%)
삼계탕 247kcal
배추겉절이 23kcal

저녁식사 : 366kcal (37.73%)
돼지 앞다리살 수육 238kcal
쌈장 21kcal
양파 17kcal
산과들에 그래놀라 90kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal

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