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망고생크림케이크에 대한 열망
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저라면 한조각사서 1/3만 먹고 남깁니다. 오히려 이렇게 하면 오래도록 다이어트하고 성과도 있었어요.
우앗 !! 생각지 못한 방법예요 하나 배우고 갑니다 !! 목표 이루고 하나씩 먹어보기 도전 !!
다이어트는 인내가 중요하죠. 6일차면 좀 참으시면 어떨까요? 전 65kg내려가면 믹스커피, 60kg밑으로 내려가면 뷔페 목표로 두며 다이어트 해요. 믹스커피는 먹었어요ㅎㅎ
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