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102kg에서 90kg으로

 다신다이어터

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가려면 몇개월 잡아야할까요... 정상 체중까지 뺄건데 지금은 1차 목표! 처음부터 목표를 크게 잡지 말라고 해서... 근데 아침10시30분~밤 10시까지 일하고 출퇴근 시간 왕복이 4시간정도 돼 못해도 8시30분엔 나가야되고 퇴근하고 집도착하면 12시 다되어가요ㅎㅎ 어캐 운동하죠?

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