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8/27(수) 식단

 다신다이어터

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아침 시리얼 두유 닭가슴살만두 2개





점저 엽떡 소분해놓은거 1/5 , 닭가슴살만두 3개




운동 싸이클60분





허무하게 휴가가끝낫네요😭😭
낼부터 다시 일상으로 고고

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