다이어트

9/2,

공복몸무게 58.1

아침 구운란
점심 잡곡밥 닭가슴살 김치
간식 고구마말랭이
운동전 쉐이크
운동후 찐단호박
저녁 카프레제샐러드

운동 피티받고유산소40분했어요!

진짜이번주부터 주말에 안먹는다..진짜다짐..

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