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09월 09일 (음식 820kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

820/ 1022

420/ 170

성공
(452)

점심식사 : 384kcal (46.83%)
백설기 242kcal
베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 135kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 7kcal

저녁식사 : 436kcal (53.17%)
잠봉뵈르바게트샌드위치 273kcal
삶은 달걀 163kcal

운동 : 420kcal
필라테스 150kcal
자유형 수영 270kcal

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