9/20 Sat.
이전글 316일차
다음글 315일차
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
ㅋ 우리도 20대때는 저녁만 안 먹어도 홀쭉해지곤했지요~^^지금은 그때보다 2~3배 이상의 노력이 필요한것 같아요.지금 우리는 마음먹고 기록 남기는것만도 칭찬받기 충분합니다^^
으이그~ 젊을때는 이렇게 힘들지않았잖아요~ 호르몬이라는 큰 방해꾼때문이니 너무 다그치지맙시다😢😢
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동