다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

인바디 부정확한거죠??

9/18에 헬스 시작하면서,
정말 열심히 하긴 했어요.
식단도 병행하고요.

질문1>
변화가 너무 팍팍 되어서
기계가 너무 부정확한거 아닌가 싶어서 문의드려요.

질문2>
체중은 거의 그대로인데..
이것도 이상해요.
식단/운동 정말 빡시게 하고있는데 ㅠ

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기계가 정확하진 않지만 엄청 차이가 나진 않을 거에요 골격근량이 느니까 몸무게가 그대로인 것 같은데요 그리고 인바디는 1달에서 3달 간격으로 재는 게 좋아요

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