view-top

10월 1일

view-사진

담주가 제 셍일이라.. 이래자래.. 약속을
빼고 있는데 쉽지가 않아요.

주말에 너무 먹어서 월요일부터 조심해야하는데
어제 9월30일 밤12시까지.입터지구 와인에
맥주까지^^ ㅎㅎ

오늘부터 저는 쉬어요.
원래 영암갈려고 했는데 ㅠㅠ

넘 피곤해서 오늘 쉬었어요.

아침에 늦잠자고^ 커피한잔먹고
아직도 배가 불러서 힘듭니다.

점심2시* 신라면1개 다먹규 김밥도 4조각 ㅠ
저녁7시* 명란왕교자 4개

아..오늘는 배도 안고픈데 그냥 입이 땡겨서
이틀연속 라면이라니 ㅠㅠ
반성은 못하고 쉬어요^^

내일은 집에서 가까운 송도로 새벽라운드^
점심때 놀고 오겠슴다♡
맘편하게 놀고^^

추석연휴 4일간 클린식단 예정입니다♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10월2일

다음글 10.1.수

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동