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10월 08일 (음식 1713kcal, 운동 627kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1713/ 2146

627/ 358

성공
(702)

아침식사 : 417kcal (24.34%)
컴포즈 블루베리 스무디 314kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 무맛 103kcal

점심식사 : 544kcal (31.76%)
치킨텐더 샐러드 544kcal

저녁식사 : 446kcal (26.04%)
설렁탕 446kcal

야식 : 306kcal (17.86%)
헤이티]망고레드자몽사고 306kcal

운동 : 627kcal
런닝 242kcal
헬스 385kcal

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