view-top

2600일차 식단

 다신다이어터

view-사진

할롱 언니

오늘도 겁나겁니 버빴어요. 아침빼고 다 업무 보면서 먹었어요. 아침은 포도가 아니고 블루베리.시간이 없어서 사진 재탕을..
점심은 페스터비빔면 & 무말랭이 넘 맛나.
오랜만에 땅버를 사과에 발라 먹어어요. 운동은 스탭퍼 & 딤센터 & 7천보

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10.17.금.간단2587일차(스위치온 2차 유지기)

다음글 10.16.목.간단2586일차(스위치온 2차 유지기)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동