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언제 앞자리 수가 바뀔련지...ㅠㅠ

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최고몸무게 85.1 kg 찍고선 점점 아저씨 배가 되어가는 모습에
운동시작했건만... 날덥다고 8월 한달 운동 등한시한 결과...
8월은 완전 꽈당... ㅠㅠ
20~30대 때에는 조금만 음식량 줄이고. 운동 하면 팍팍 바뀌었는데...
50대 넘으니 정말 수치 변화가 너무 더디기만 하네요...ㅠㅠ
언제 앞자리가 바뀌려나~~~ㅋ

오늘 몸무게 재면서... 고지가 코앞인거 같은데...
앞자리는 죽어라 안바뀌네요...

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