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67~69일차

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단식 15시간
지난번 날씬님이 궁금해하셨던 명태조림 점심으로 먹고 저녁엔 볼일있어서 간식만으로 패쓰계획이었덨드랬지..만.. 집에오니 남겨놓은 탕슉을 둘째랑 욕하면서 먹었다. 에라이~왜 남겨. 급해서 사진도없네.

단식 14시간.
점심백반,저녁 겹살이,목살이~
나도 시동생이 농장서 따다준 사과자랑^^

단식 15시간..
점심 백반, 저녁은 남편이랑 둘이 먹으니 귀찮아서 중국집.
3일동안 운동은 패쓰다ㅡㅡ
반성하고 낼부터 운동하자^^

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