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10월 30일 (음식 1224kcal, 운동 77kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1224/ 1675

77/ 279

성공
(249)

아침식사 : 369kcal (30.15%)

구버전에서
잘 될까요?

사과 57kcal
사과 28kcal
사과 85kcal
사과 114kcal
사과 85kcal

오전 간식 : 14kcal (1.14%)
아메리카노 4kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 463kcal (37.83%)
쌀밥 300kcal
배추김치 20kcal
제육볶음 143kcal

오후 간식 : 13kcal (1.06%)
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 0kcal
하이트 제로 무알콜 13kcal

저녁식사 : 100kcal (8.17%)
백빤 100kcal
영칼 0kcal

야식 : 265kcal (21.65%)
곱창볶음 265kcal

운동 : 77kcal
마운틴 클라이머 9kcal
바이시클 크런치 8kcal
슬로우버피 60kcal

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