감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지
- 마쿠스
- 2025.10.31 06:31 | 조회수 149 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지
원래 허벅지가 두꺼울수록 둘레 빠지는
속도가 느리게 느껴지더라고요. 사실상 둘레 말고 전체 부피로 계산했을땐 더 많은데말이죠. 조바심 갖지 마시고 차라리 다른 거에 목표를 정하시고 그거에 하다보면 허벅지 자연스럽게 빠져계실거에요ㅎㅎ 저는 지금 쿼터마라톤 목표로 하고 있는데 그거로 맞춰서 뛰다보니 체력은 당연히 좋아지고 있고 허벅지도 빠지고 있네용.
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