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10월 25일 (음식 1115kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1115/ 1419

0/ 237

성공
(67)

아침식사 : 447kcal (40.09%)
쌀밥 155kcal
오징어 콩나물 볶음 104kcal
굴전 188kcal

오후 간식 : 168kcal (15.07%)
아메리카노 4kcal
참깨빵 164kcal

저녁식사 : 500kcal (44.84%)
쌀밥 155kcal
오징어 콩나물 볶음 157kcal
굴전 188kcal

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