view-top

2643일차 식단

 다신다이어터

view-사진

할롱요 언니

오늘은 동료가 휴가를 내서 17시까자 혼자 일했어요. 까다로운 케이스가 들어오지 않아서 정말 다행.
점심은 저번에 산 키토김밥을 해동해서 먹었어요.
나머진 최근 고정 메뉴로..
운동은 워킹. 볼일볼게 있어서 짐센터는 패스. 마트에서 알감자 더 사왔어요 ㅎㅎ

아들 저녁. 피자 먹고 싶다해서 시엄마가 사신거 치즈&방울토마토 더 추가해서 후딱 해줬어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11.29.토.간단2630일차.

다음글 11.28.금.간단2629일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동