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12월 09일 (음식 1020kcal, 운동 534kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1020/ 1182

534/ 197

성공
(499)

점심식사 : 559kcal (54.80%)
파, 대파, 생것 41kcal
계란프라이 178kcal
김치찌개 90kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 250kcal

오후 간식 : 461kcal (45.20%)
아메리카노 5kcal
[더채움 하루견과] E25gram 프리미엄 121kcal
앤티앤스 오리지날 스틱 335kcal

운동 : 534kcal
필라테스 200kcal
만보걷기 334kcal

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