할롱요
어제 모처럼 주말에 늦잠 잤어요ㅎ
오후 1시쯤 일어난듯요ㅋ
점심은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 양배추, 아보카도 반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
군고구마, 곶감 먹었어요
저녁은 모임에서 식사 준비 당번이라 오늘 먹을 닭계장 재료 준비하느라 김밥,컵라면으로 다같이 식사했어요
저녁 9시쯤 남편이 오토바이 타고 가다가 사고가 났다고 119에서 연락이ᆢㅠ
다행히 큰 사고는 아니라고 해서 마음을 진정시키고 응급실로 갔어요ㅠ
ct 찍으니 별 이상은 없다고 하네요
무릎에 상처가 나고 타박상 정도ᆢ
그나마 정말 다행이다 했어요
오늘 아침은 모임에서 훈제란 3개, 김밥 반줄, 배 두조각 먹었어요
점심은 사진을 못 찍었네요ㅠ
저는 닭계장을 못 먹어서 ᆢㅎ
쌀밥, 김장김치, 김,컵라면 조금,고구마튀김, 인삼튀김 먹었어요
요즘 너무 피곤하고 우울하고ᆢ
계단운동도 하기 싫네요~ㅠ
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