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40~41일차

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17시간 단식, 운동없고 주1회차 음주.
점심 백반, 저녁엔 모임에서 삼겹살,소주,맥주ㅡㅡ 과음;;

13시간 단식, 필테, 하이킹, 금주♡
휴무일이라 과음의 피로를 풀고싶었지만,. 떨치고 일어나기ㅋ매일 다니던 산이 온통 벚꽃으로 물들었다. 이꽃도 담주면 끝나겠지. 점심 국수, 저녁은 남편이랑 베트남 음식, 간식으로 빵;; 어제먹은 배가 꺼지지도 않았는데 자꾸 욱여넣는 무지성 ㅜㅜ

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