view-top

04월 07일 (음식 960kcal) 점심 사진올리깅

명란오이비빔밥~늦은점심 먹기

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

960/ 1738

0/ 290

성공
(488)

아침식사 : 400kcal (41.67%)
메추리알장조림 89kcal
오이소박이 18kcal
잔멸치볶음 68kcal
[CJ] 햇반 현미밥 195kcal
조미김 30kcal

점심식사 : 560kcal (58.33%)
오이 17kcal
계란프라이 89kcal
백명란젓 36kcal
잡곡밥 292kcal
마요네즈 126kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 고관절 풀어주기 운동의 효과

다음글 04월 07일 (음식 663kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동