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발목다친후 운동 ㅠ
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그냥 요가 소도구필라등 스트레칭 위주로 해주면서 몸 굳지않게 관리해주세요발목은 한번 다치면 재발이 쉬워서 무리하면 한평생 고생합니다 ㅜㅜ
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