다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

코코넛밀크 하루에 2잔먹으면 안되나요?

커피대신 방탄코코아 먹으려는데 2잔은 안될까요?

이전글 산후 다이어트

다음글 회사 다니는 분들은 점심 어떻게하나요

신고 0 공감 0

코코넛밀크 건강에 좋아요
지방빼는기름으로 유명한 mct오일이 코코넛유로 만들어요
중쇄지방산이 풍부해서 두잔 드셔도 괜찮아요
대신 많이 먹으면 설사할 수 있으니 몸상태봐가면서 양 조절하세요

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top