view-top

05월 10일 (음식 1930kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 628kcal (32.54%)
오뚜기 발아현미밥 305kcal
뺀닭 닭다리살 빅 후랑크 173kcal
[뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 150kcal

오전 간식 : 80kcal (4.15%)
허닭 어묵핫바 매운맛 허닭 어묵핫바 매운맛 80kcal

점심식사 : 628kcal (32.54%)
[뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 150kcal
뺀닭 닭다리살 빅 후랑크 173kcal
오뚜기 발아현미밥 305kcal

저녁식사 : 594kcal (30.78%)
메이크샐러드 단백질도시락 갈비닭가슴살스테이크 594kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 05월 10일 (음식 1112kcal)

다음글 05월 09일 (음식 430kcal, 운동 330kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동