잠 많이 자기
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저 잠도 부족하고 식욕도 쎄서 그와중에 잠말고 식욕만 챙기면서 돼지같이 먹다가 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 진짜 이대로는 안되겠다 싶어서 직구해서 시작했어요.. 사쿠라허브에선가 리벨서스 직구해서 식욕잡고...요즘에 식단 알아보면서 일상식으로 먹는중인데...확실히 좀 괜찮더라구요 ㅎㅎ
잠이 없어요 ㅠㅠㅠ
회복이 중요하더라고요.
불면증 있는데 육아하느라 아침 강제기상이라 힘드네요 ㅠ
자고싶은데 잘 시간이 부족하네요 ㅠㅠ
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