다이어트

아침식사 : 465kcal (18.94%)

[뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛	150kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g	315kcal

오전 간식 : 130kcal (5.30%)

허닭 어묵핫바 매운맛 허닭 어묵핫바 매운맛	80kcal
리포데이 올인원 아르갈랑	50kcal

점심식사 : 758kcal (30.88%)

오후 간식 : 172kcal (7.01%)

ns웨이프로틴 초코

172kcal

저녁식사 : 465kcal (18.94%)

[뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛	150kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g	315kcal

야식 : 465kcal (18.94%)

[CJ] 햇반 쌀밥 210g	315kcal
[뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛	150kcal

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