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5월20일 수

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오늘 비가 꽤 많이 왔죠~
오전에 집안일 이것저것 꺼내서
정리하다보니 하루가 금방 간 것 같아요~
그래도 정리하니 기분이 좋아요
밖에서는 안보이지만 ㅋ

오늘은 저녁에 퇴근하는데
왜케 배가 고픈지요 ㅎㅎ
지금은 매우 배부른 상태 에요 ㅋㅋ
저녁에는 수박 먼저 먹고
천천히 밥 먹었어요😉

9시에 저녁운동 할게요!!🏃‍♀️


어침: 요거트, 과일토핑

점심: 두유면 팟타이

저녁: 닭가슴살주먹밥, 닭가슴살채소구이, 수박, 흑임자선식

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