view-top

05월 28일 (음식 1145kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1145/ 1357

0/ 226

실패
(14)

아침식사 : 117kcal (10.22%)
[프로티원] 단백질쉐이크 곡물맛 117kcal

점심식사 : 371kcal (32.40%)
닭도리탕 100kcal
쌀밥 73kcal
양념목살 칼집구이 67kcal
부대찌개 86kcal
빈츠 말차 45kcal

오후 간식 : 242kcal (21.14%)
스페셜원 하루한줌견과 242kcal

저녁식사 : 338kcal (29.52%)
유부초밥 270kcal
삶은 달걀 68kcal

야식 : 77kcal (6.72%)
[CJ] 유기농 맛밤 77kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 05월 28일 (음식 1210kcal)

다음글 05월 28일 (음식 955kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동