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7일 아침 몸무게 재기7일차 성공!

 다신다이어터

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일주일째 처음 시작은 64.7...65.5kg으로 시작해서 1kg남짓 빠진듯합니다.
나름의 식단과 적당량의 횔동량으로 조금씩 빼려 노력중입니다.
아직 자리잡히지 않아 오르락 내리락이지만 평균 1kg은 빠진것 같아 기분이 좋습니다.
앞으로 목표 몸무게가 될때까지 노력하겠습니다.

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