멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기 싫어요.
이전글 근육이 너무 안생겨요ㅜㅜ
다음글 하루계란몇개
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
소고기 같은 고기류로 대체해서 먹는거는 어떨까요?아니면 닭가슴살 대신에 닭다리살도 추천 드려용! 양만 조절해서 드시면 문제 없더라구요 ㅎㅎ
저는 닭찌찌랑 계란 등 단백질 교차해서 먹었어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동
