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08월 04일 (음식 835kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

835/ 800

200/ 318

실패
(153)

점심식사 : 560kcal (67.07%)
노브랜드 닭가슴살샐러드 116kcal
양배추 36kcal
당근라페 35kcal
아오리 사과 49kcal
백설 저당 흑임자 참깨 드레싱 45kcal
크렌베리월넛 브레드 279kcal

저녁식사 : 275kcal (32.93%)
하이문 액티브 더블샷 커피 130kcal
찰옥수수 찐것 145kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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