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마운자로 운동필수?
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운동을 하셔야하는거 같아요 저는 근육도 같이 빠지고 안먹으니 지방저장을 몸이 하드라고요 운동 꼭 해야해요 단약후 요요가 읍데요
필수는 아니지만 하면 더 탄탄해지고 감량이 빠르겠죠너무 힘들면 운동하느라 무리하지 마세요
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