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08월 25일 (음식 658kcal, 운동 125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

658/ 800

125/ 970

실패
(703)

아침식사 : 212kcal (32.22%)
테이크핏 프로 레몬맛 102kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 110kcal

점심식사 : 446kcal (67.78%)
찐고구마 277kcal
야채찜 169kcal

운동 : 125kcal
스쿼시 GX 125kcal

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