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09월 21일 (음식 1289kcal)

매일실패...그래도 다시시작...

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1289/ 1515

0/ 252

실패
(26)

아침식사 : 12kcal (0.93%)
비타민마을 올리브오일 엑스트라버진 식물성캡슐 9kcal
블랙커피 3kcal

오전 간식 : 68kcal (5.28%)
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 621kcal (48.18%)
낙지볶음 93kcal
쌀밥 77kcal
콩나물 14kcal
된장국 76kcal
도토리묵 22kcal
[투썸플레이스] 카프레제 샐러드 87kcal
탕수육 228kcal
양배추 24kcal

오후 간식 : 69kcal (5.35%)
샤인머스켓 69kcal

저녁식사 : 444kcal (34.45%)
[노브랜드] 다크초콜릿 150kcal
[롯데] 빈츠 45kcal
리젠 초코카라멜 44kcal
[롯데] 딸기큐브젤리 50kcal
[라라스윗] 치즈케이크 75kcal
[크라운] 초코하임 80kcal

야식 : 75kcal (5.82%)
바삭하고 75kcal

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