terria 저는 굴소스 저당 안 쓰고 일반 넣는데 20g 미만으로 넣어요. 칼로리 높지 않더라고요. 단짠단짠 좋아요. 저는 다이어트용은 닭보다 소, 돼지가 좋아요.🤣
저건 진짜 10분 정도 걸리나?
그래서 매번 바로 해먹고 있어요.
1. 대패 목살을 웍에 기름 둘러서 넣고 위에 후추 뿌려서 익을 때까지 기다립니다.(이때 야채 손질)
2. 고기 익으면 숙주 넣고 쎈불에 볶고 한숨 죽으면 굴소스, 알룰로스 넣고 볶볶
3. 불 끄고 들기름 쬐끔 둘러줍니다.