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다이어트 1달차 비포엔 애프터.

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다이어트 시작한지 28일 되었네요. 90키로에서 82키로로 약 8키로 가량 빠졌구요 앞으로 28일정도 더할꺼에요.
한달전에 찍은 사진과 오늘 찍은 사진 올려봐요.
28일후에는 13키로 더빼서 69키로가 되었으면 하메요.
중간점검겸 마음도 다잡을겸 올려봅니다.
p.s 어제 밤에 닭도리탕에 소주를 2병이나 먹어서 그런지 몸이 불어보이는 느낌이네요 ㅜㅜ.

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