view-top

다신4기★31일차

view-사진

저녁 : 맥너겟 + 감자튀김
간식 : 콘칩

줄곧 먹고싶었던 음식을 오늘 아침 점심 다 참고
먹었더니 나트륨 폭발이네요 ..
내일부터는 다시 저염식단으로 가야겠어요
몸이 소금이 된 느낌이에요 ㅋㅋㅋㅋ

양심상 운동은 꼬박꼬박ㅋㅋㅋㅋ

내일은 저염식단으로 !!!
아자아자!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 (3/27)24일차. 다신4기도전!

다음글 열량줄인 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동