다이어트

27일차~

주말에 모임이 많아 먹고서 뭘 잘못먹었는지 ㅋ 위염걸렸네요 ㅋㅋ 4일동안 위염때문에 운동도 못하고 누워만 있었네요~ 몸이 너무 무겁고 컨디션이 안좋았는데
오늘부터 다시 기운차려서 운동 시작했어요~
먹는것도 조절하구요~ 다시 화이팅

이전글 <다신 4기> 3월 29일. 도전28일차. 4주차!!

다음글 도전 다이어트신 4기!!25일차!!

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top