다신 2일 인바디 측정..
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조언 감사합니다..제 목표도 근육량을 늘리는거예요..트레이너님 말씀 열심히 따르겠어요~
근력운동을 꾸준히 하신다면 금방 탄력적인 몸매가 되시겠어요^^ 충분한 가능성을 보이기에 앞으로 힘찬 생활!!!응원할게요^^
충공주 화이팅이요..잘될거예요
좋으시겠어요유지가힘들어요저두맘놓구야식먹다가습관되구그냥먹구그러다5킬로져서ㅠ다신에도전했다가안됐지만같이도전맘으로하려구요
충공주 여기서 같이 다요트 시작한거예요..ㅋㅋ 여기서 성공했고 여기서 유지하는거죠
날씬하신데와다이어트하세요
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