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48에서 머무르던 체중 황금기 들어 조금씩 움직이더니 막바지에 47키로대로 한계단 내려왔네요~ ^^
꾸준히 운동한보람을 느껴요~ 남은목표까지는 이제 1키로!

오늘까지 정확히 반지난 이번달엔 두번빼고 다 성공~

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