건친신재철 죄송하긴요 ㅋㄷ 아잉또칭찬기분죠아요짱짱ㅋㅋ제가재철쨈잡고팔아버릴거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ육포 ㅋㅋㅋㅋ네당근이죠 다욧은평생이라는거 ㅋㅋ이식단적응되서 계속해볼까생각해보고잇어여 ㅎㅎ 건강한친구들짱짱!
유지하자 ㅎㅎ네다리쭉피고하라고들엇어요 ㅎㅎ 쌤말씀대로체형별로운동진행해야하니그런건가봐요 ㅎㅎ 와신기해요 ㅎㅎ생리전식욕이란게진짜엄청나구나 ㅠ싫어하던초코도먹게만드는ㄴ몹쓸생리전식욕같으니 ㅋㅋ저정말 행운인거같아요 ㅎㅎ 딱 생리황금기와막주가겹치네요 근데몸살감기올삘 아오 진짜빡쳐 왤케바쁘까요 ㅠ ㅠ ㅎㅎ 네감사해요♥
건친신재철 저에게도 댓글을 달으실줄은 몰랐네요ㅎㅎ 아하 아마도 유연성이 떨어져서 그런가보네요 쌤앞에서 이런말 하기 좀 부끄럽지만 자세는 좋다고 하셔서... 유연성 부족하다는 지적을 많이받았거든요 그래서 그런가보네요! 체형이 많이 달라서 그렇군요ㅎㅎ 친절한 설명 감사드립니다!
유지하자 안녕하세요~
트레이너 마다 다른것도 있지만 그동작을 수행하는 사람마다 그동작이 달라진답니다 유지하자님이 요추의 유연성이 떨어지거나 백니(무릎이 뒷쪽으로 밀리는현상)등이 있을시에는 위에 말씀하신것처럼 무릎을쭉펴고 하시는 동작은 좋지 못한 방법이겟지요~ 개개인의 체형적인 부분에 따라 운동방법은 달라질수 있다는거~^^
안녕하세요 오늘은 답변이 조금 늦었네요ㅜㅜ 죄송합니다
자세도 아주 좋아지셨고 운동도 열심히 하시는 모습이 보기 좋습니다~
절제력도 좋고~
꼬꼬님은 판매의여왕~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 지나가다가 잡힐것같은 느낌이네요
이제 다신도 얼마 남지 않았지만 이게 끝이라고 생각하시지 마시고 화이팅 해봅시다~^^
오늘 하루도 화이팅~~~
진짜 아쉬우시겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 트레이너쌤이 굿모닝 다리 쫙 펴라고 하셨나요? 역시 트레이너쌤마다 다르다는걸 확실히 느낍니다.. 저는 배울때 굿모닝 다리 쫙 피면 무리간다고 조금 구부리라고 했었거든요..
데드리프트 루마니안처럼.. 저는 곁다리로 배운거라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 암튼 트레이너쌤의 말씀이 오늘은 읎네요ㅠㅠ 오늘도 수고하셨어요! 저는 이제 생리직전이라 이제 슬슬 입질옵니다 ㅋㅋ
제가 신기하게 딱 시작하면 초코만 봐도 토가나와요
오늘은 어쩔수없이 어제 산 초코를 아침으로 먹었는데
속이 안좋네요.......곧 시작할것같아요 ㅎㅎ 아 ㅠㅠㅠ시작과 동시에 저는 체험단이 끝이라서
진짜 슬프네요.. 저도 꼬꼬님처럼 황금기에 체험이 끝났으면 좋았을텐데 ㅠㅠㅠ
어제도 고생하셨어요 오늘도 파이팅!!!
갠적으로는... 꼬꼬님 루이비통코리아, 프라다코리아 이런곳에서 리테일쪽으로 나가셔도 좋을것같아요!!
많이 구인하더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
applegreen 애플늼♥데헷ㅋ 그쵸? 고구마아니엇으면진짜 다이어트..빠이임 ㅋㅋㅋㅋㅋ냉이완전뭐 6년근산삼인줄아라차나욜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ오수정과안드셔보셧어요? ㅎㅎ계피(시나몬)맛좋아하시묜되게마싯어요짱짱👍👍ㅎㅎ바질시드 ㅠ첨엔증오하던거 ㅋㅋㅋㅋ이제챙기게되네요휴대하기도좋고 ㅠ가방마다 2개씩넣어놧음 흑 초코바완전ㅋㅋㅋㅋ먹고싶네요안먹은지1만년은되지싶다 ㅋㅋㅋㅋ우와먹고싶닼ㅋㅋㅋ히히♥아잉감사해요애플님♥ 네! 그때는애플님오시묜 싸비쓰짱짱!할인짱짱하게드릴게욥 ㅎㅎ선물만땅준비해놔야지♥ 애플님오늘도뽯팅요❤❤❤❤💕😍😍😍😘
쾌변 좋은데요ㅎㅎ고구마전이 자꾸 유혹하는구나ㅋㅋ 악 저도 그 놈의 고구마 맛잇어서 미칠지경ㅋㅋ자연계에 이런 맛이ㅋㅋ
냉이는 무슨 인삼같네요ㅋ; 공복감 타파도 괜찮은데요? 그러고보니 수정과도 한번도 안 마셔본 것 같아...ㄷㄷ 뭐 이렇게 안 먹어본 게 많은지 모르겟어요. 바질시드도 간만에 나왓네요ㅋ 안녕 반갑구나. 마시는 걸로 공복감 잘 해결하셧네요~ 초코바 주워먹은 난 나레긔ㅋ
팝콘 파실 때도 재능발산하셧는데, 마트에서도 역시 존재감이 남다르시군요ㅋㅋ누군들 꼬꼬님을 안 좋아하겟어요! 진심으로 장사가 하고 싶으시다면 어떻게든 기회는 찾아올거예요. 정말 잘 하실 것 같고요ㅋ 성공하심 저 동대문 감ㅋㅋ매출 올려드림
수고하셧고, 꿀잠주무세요~
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