건의해요~
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댓글 (2)
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다신 관리자 넵~감사합니다ㅎㅎ
30일 함께도전해요 운동은 매일 짧게라도 꾸준히 하는 것을 목적으로 하기 때문에 표시된 횟수나 시간으로는 소모되는 칼로리의 의미가 거의 없다고 생각하시면 될 것 같아요. 칼로리를 따지시기보다 매일 꾸준히 운동하셔서 운동하는 습관을 만드시는 것에 초점을 두시고 진행해주세요~
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