점핑잭 완료기념
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푼수돼지 아직 멀었지만 좀 들어갔어요 앞으로 더 열심히 해서 튀어나오지 않은 배 한번 만들어 보고 싶어요
배가 많이 들어갔네요!!!
의지박약ㅠㅠ 점핑잭은 30일 챌린지대로 했어요 추가로 더하진 않고 점핑잭하니까 어깨부터 팔살이 좀 빠지더라구요
평생탄탄몸매 기간은 50일정도 중간에 10일정도 다욧안하고 막 먹었었어요 다시 정신차리고 29일 됐네요
참자!!! 감사합니다
Festinalente☆ 감사합니다
내삶의전성기:) 감사합니다
편쌔미 네 앞으로도 꾸준히 열심히 해서 복부비만이랑 체지방과다에서 벗어나도록 할께요
신짱구를위해 감사합니다 앞으로도 노력 많이 해야죠 체지방 많고 근육없는 스퇄 오늘 인바디 측정해 봤는데 작년에 측정했을때보다 근육량이 늘었네요 조금이나마 만족합니다
와~ 많이 빼셨네요. 점핑잭 하루에 얼마나 하신거에요?
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