다이어트

식단조절 운동 시작한지 3일째..

다신다이어터

알타리무우
2016.04.28 23:36 | 조회수 1,088 | 좋아요 2

이제 운동한지 삼일밖에 안됬어요
저는 폭식과 과식과 술을 달고 살아서
급격히 살이 늘어가고있는도중 ㅠ 맘먹고
빼기러 했습니다! 식단조절도하고
운동도 열심히 하고 있습니다ㅠ
다리를 오므리고 찍었어야 했는데
잘모르겠져?지금 1키로가 줄긴했어요 헿
이대로 쭉쭉 빠졌으면 ! 다들 힙냅시당!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 운동시작이주일!

다음글 만보걷기, 줄넘기, 플랭크 30일 성공후기

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

건강하자요요
|04.30 16:23

신고 0 공감 0

화이팅....입니다.

알타리무우
|04.30 11:40

신고 0 공감 0

이제 시작이야! 같이힘내요 ㅠㅠ!!!!

알타리무우
|04.30 11:40

신고 0 공감 0

울랄라민트 넵 힘내요!

이제 시작이야!
|04.29 14:33

신고 0 공감 0

저도 폭식, 과식, 거기다 맬 술까지ㅜㅜ우리 힘내요! 아자아자 화이팅^^

울랄라민트
|04.29 13:15

신고 0 공감 0

화이팅~^^하세요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동